co pod

[...] formę w momencie gdy leciało 600mg prolki (apteka), 200mg npp eod i insa. Mały ma teraz pół roku i jest silny jak tur jak na swój wiek. Nie chce się uczyć siadać, tylko od razu do prób stawania sie rwie. Towar leci nieprzerwanie a pod koniec roku chcę robić kolejne :-). Wrzucam hcg i clom co 12-16 tyg (leci wtedy tylko test w średnich dawkach)

od kolegów z JWK: AFERA TAŚMOWA Film instruktażowy dla początkujących terrorystów? Jak najbardziej – pod warunkiem jednak, że ma się solidne zaplecze techniczne. Dwaj islamscy amatorzy wybuchów, mieszkający w Stanach Zjednoczonych, o technice nie mieli bladego pojęcia. Poszli więc najpierw do sklepu i kupili kamerę video. Nagrali, co mieli nagrać, [...]

[...] )w trakcie drugiej serii zastanawialam sie czy w ogole bede w stanie zrobic trzecia}:-( , najgorzej bylo ze skokami bo juz nie mialam sily tak szybko unosic nog do gory, pod koniec 3 serii zostalo kilka sekund ale zrobilam jeszcze jeden skok obijajac sobie piszczele i odpuscilam bo prad w nogach odcielo - zaskoczona bylam,ze potem przysiad [...]

[...] się na spinningu. Schudłam 10kg, osiągnęłam wagę 46kg. Była Luteina, po której nic się nie działo, potem szpital po raz pierwszy, diagnoza: niedoczynność przysadkowo-podwzgórzowa. Rozpoczęłam leczenie Estrofemem i Duphastonem, po którym następowało krwawienie z odstawienia; leczenie zakończyłam w listopadzie 2012 r. Jeśli chodzi o [...]

[...] występuje jak na razie specjalnie, poza tym, że dzisiaj mi się śniło, że wchodzę do pokoju pełnego bułek i pasztetów (to przez Micza i jego kostkę pasztetu). Czuję się jak pipa (pod względem wyglądu) ale to też pewnie psychika i fakt, że koszulka polo ma mniej obcisły rękaw niż zwykle;-), za to pasek już nie ma dziurek żeby się mocniej zapiąć.

Truskawki akurat jedne z owocow co maja malo wegli , sam bym taki koktajl wypil ;-) , basen dobra sprawa ja staram sie raz lub dwa w tygodniu poplywac ale nie stac pod murkiem tylko caly czas plywac ;-) czekam na foty do podsumowania tego miesiąca

[...] mięso, także dopiekałem po kilka razy, a jak dam na 90min to nie ma tego problemu. PM Ci się nudzi - po to masz variety day, ale w Twojej sytuacji (PM to dodatek do treningu pod maraton, a nie PM jako baza a biegi dodatkiem) chyba nie ma co przesadzać. Pisałeś u Orzegowa chyba, o nowej wersji ETK - masz na myśli S&S?? Bloki chyba pojawiły się [...]

Święta, święta i po świętach... a nie przepraszam, to nie tu %-) Miałam nie robic tego podsumowania bo jak się okazało część zdjęć jakie zrobiłam do niego niestety ale "się spsuły" :-| Jednak sklecę co-nie-co z tego co dało się uratować. Ostatnie parę tygodniu upłynęło mi pod znakiem redukcji i przygotowań do zawodów, w między czasie "pykłęło" 2 [...]

ok zrobie sobie te badania jakie one konkretnie musza byc i do jakiego lekarza musze pojsc? czuje guzki pod sutkami i troche boli to raczej gino? jesli musze to zejde tesciem tydzien pozniej a co myslicie o nolvadex

[...] co byście tutaj zmienili. Ławeczka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki: http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-pod-sztange-wolnostojace-z-asekuracja-ms-s008.html Wyciąg do ławeczki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html Prasa do nóg: [...]

[...] przez głupie wymysły wyglądam obecnie jak wyglądam i nie jest mi z tym dobrze, ale do rzeczy. Moja ankietka: Wiek : 24 Waga : 42 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 75 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 60 Obwód na wysokości pępka : 64 Obwód bioder (3):80 Obwód uda w najszerszym miejscu: 45 Obwód łydki : 32 W którym [...]

[...] zadania indywidualne z bronią palną (pytam, aczkolwiek nigdy nie słyszałem aby się takowe w trakcie trwania selekcji do jakiejś JW odbyło)? Strzelanie na celność? Pytanie pod wpływem obejrzenia relacji z selekcji Kupsa, gdzie strzelanie było. Co do ćwiczeń do selekcji męczących nasz mózg. Pomysł wyciągnięty z zajęć o Statystyce. Róbcie pompki, [...]

Part I Dzień dobry ;) Najważniejsze: Wiek : 27 lat Waga : 56 kg Wzrost : 171 cm Obwód w biuście(1): 83 cm bez bielizny Obwód pod biustem: 70 cm Obwód talii w najwęższym miejscu(2): 66 cm Obwód na wysokości pępka: 73 cm Obwód bioder(3): 88 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 cm Obwód łydki : 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: uda W [...]

[...] w środku a cała otoczka wklęśnięta jak fosa - sut jest w tej sytuacji jak wyspa/zamek otoczony rowem fosy tylko że bez wody... dodatkowo po tej samej stronie bliżej boku pod sutem jest zwałek tłuszczu ? zrostu ? ... jak dla mnie to tłuszczu. Dużym plusem jak dla mnie jest to że mimo wszystko w koszulce wygląda spoko o NIEBO !!! lepiej niż [...]

Witam. Mam nadzieje ze temat w odpowiednim dziale. A wiec co do tematu ktory z powyzszych polecacie ? KTos stosuje ktorys obecnie badz stosowal ? Ktory sklad wypada lepiej pod wzgledem palenia fatu. Tylko na tym mi zalezy. Pobudzenie to sprawa drugorzedna.. pozdro. ;)

[...] otoczkę sutkową bo średnica samej brodawki zbytnio się różni od drugiego 3. Pod klatką a nad brzuchem jest nadmiar ch** wie czego, fatu/wody/zrostu w efekcie czego niema podcięcia klatki mimo, że własnie z tej strony mam więcej mięśnia niż z drugiej podcięcie o którym mowie powinno być bardziej widoczne z tej strony a niema go w ogóle. [...]

[...] że pytań o trening było mase - (swoja drogą bardzo rozczarujemy się przy marszu 50 km, czemu nogi bolą jak robilismy przysiad 150 kg x 10 - siła jest ważna, ale konkretnie pod selekcje - sam szczyt piramidy , najmniej istotny jesli chodzi o przygotowanie...) Ponawiam pytanie które zadał ZNIW, co z interwałami, jak przekłada sie to na selekcje, [...]

[...] o tym ani o tym.. jeden raz cwiczona partia w tygodniu w zupelnosci wystarczy.. a co do tej 'diety' to smiech na sali stary.. poczytaj działy odzywianie i trening ułóż sobie pod siebie odpowiednio na podstrawie podanych tam porad i dopiero daj do oceny.. "cel:masa relatywnie czysta nie chce sie zalać" %-) jedząc kebaba z frytkami na pewno tego [...]

[...] wyżej od poziomu. 2. Dobre ćwiczenie na dolny odcinek pleców, coś jak unoszenie nóg w staniu na głowie, ale bardziej izolowane ćwiczenie. 3. Dwie serie ok, ale w trzeciej pod koniec już czułem te prostowniki niesamowicie. Pierwszy raz tak skatowałem dół pleców, jeszcze mi się tak nigdy nie zdarzyło. Cieszy mnie to, bo jeśli odczuwam efekty [...]

[...] co myślicie o zakupie na początek takich hantli? 2x 15 kg w zupełności mi wystarczy biorąc pod uwagę moje możliwości, efekty na które liczę i warunki domowe. Duża ilość talerzy daje możliwość dobrego dostosowania ciężaru do ćwiczeń, warto zakupić te konkretne, czy [...]